DODOLIA
Ebook - Pourquoi mon bébé pleure ?
eBook — Pourquoi mon bébé pleure ?
La méthode simple et rassurante pour décoder les pleurs, comprendre les besoins (faim, fatigue, inconfort…) et retrouver un rituel apaisé à la maison.
🧭Décoder vite, agir juste
Repères concrets pour reconnaître les principaux types de pleurs et répondre sans hésiter.
🌙Routines apaisantes
Un cadre simple (lumière, bruit, timing) pour des endormissements plus sereins.
🤲Techniques douces
Gestes et astuces non médicamenteux pour calmer sans sur-stimuler.
📋Check-lists & fiches
Listes rapides à cocher et fiches “situation → action” prêtes à l’emploi.
- Applique la check-list avant sieste/coucher (même ordre, chaque fois).
- Note 3 observations (signaux + heure) pendant 2–3 jours pour ajuster.
Fiche rapide
Sommaire express
1) Comprendre les pleurs : besoins & signaux
- Faim, fatigue, inconfort, sur/sous-stimulation
- Signaux précurseurs : bâillements, frottements, regards, cris
2) Environnement apaisant
- Lumière, bruit, température, emmaillotage, routine
- Repères horaires et fenêtres d’éveil
3) Techniques d’apaisement douces
- Portage, peau-à-peau, bercement, chuchotis, sons continus
- Quand ne pas sur-stimuler
4) Fiches réflexes & check-lists
- “Il pleure après biberon ?” → pistes à vérifier
- “Il se réveille la nuit ?” → protocole simple
5) Quand demander un avis médical ?
- Signes d’alerte à connaître
- Rôles pédiatre/sage-femme — où chercher de l’aide
Cet eBook propose des repères éducatifs et d’organisation. Il ne remplace pas un avis médical. En cas de doute (fièvre, perte d’appétit, pleurs inconsolables, symptômes inhabituels), consultez un professionnel de santé.
FAQ eBook
Comment je reçois mon eBook ?
Juste après paiement, un bouton de téléchargement apparaît et un e-mail avec le lien vous est envoyé.
Puis-je l’imprimer ?
Oui, pour un usage personnel. Format PDF compatible avec la plupart des imprimantes.
Et si le lien ne fonctionne pas ?
Contactez le SAV Dodolia — nous vous renverrons le lien rapidement (24–48 h).
Est-ce un avis médical ?
Non. Ce guide apporte des repères pratiques. En cas d’inquiétude, adressez-vous à un professionnel.
